EL "TESTIMONIO O TESTIGO" EN ATLETISMO ( GRADO DECIMO)

Testimonio o testigo

El testigo es una barra cilíndrica que se utiliza en las carreras de relevo o postas. Tiene una longitud de 30 centímetros, un diámetro de 12 milímetros y un peso mínimo de 50 gramos. Es liso y hueco.

Los corredores de un mismo equipo corren por turnos, y al acabar el turno de cada uno debe pasar el testigo al siguiente corredor en una zona de cambio habilitada para ello, de 20 metros de largo. El testigo ha de entregarse de mano a mano. Llevar el testigo es necesario para poder ganar la carrera. Por ello, el momento del pase del testigo de un atleta a otro suele ser muy importante a la hora de no perder tiempo en la carrera, durante una carrera de relevo, los miembros de un equipo se tienen que pasar un testigo  o testimonio (nombre del objeto que lleva en mano) para que el compañero pueda continuar la carrera.

 

 

 

 

 

 

 

ESTUDIANTES GRADO DECIMO, ELABORAR CADA UNO SU PROPIO "TESTIMONIO O TESTIGO" PARA LA PROXIMA CLASE.

EXITOS EN LA ACTIVIDAD....